朝起きたときの腰痛・こわばり｜原因の考え方と受診の目安
朝起きたときの腰痛・こわばりについて、考えられる要因、腰への負担を減らす起き上がり方、セルフケア、整形外科へ相談したいサインを分かりやすく解説します。
仙台・五橋のカイロプラクティック｜施術場所と当日の流れ
仙台・五橋の予約制施術スペースについて、予約前の準備、初回の流れ、料金、場所の案内方法を紹介します。施術は五橋を基本とし、移動が難しい場合は出張も相談できます。
ホームページのご案内内容を更新しました
初めての方が予約前に確認しやすいよう、料金、施術の流れ、施術回数の一般的な目安などの情報を追加しました。
施術回数は何回必要？一般的な目安と考え方
施術回数を一律に決められない理由と、慢性的なお悩みでの一般的な確認時期について分かりやすくご案内します。
初めてのカイロプラクティック｜予約から施術後までの流れ
初めてご相談いただく方へ、予約、カウンセリング、状態確認、施術、施術後の説明までの流れをご案内します。
デスクワークの腰・首・肩への負担を減らす5つの習慣
長時間のデスクワークで腰・首・肩へ負担をためにくくする、日常で続けやすい5つの習慣をご紹介します。
急な腰痛で医療機関を受診すべきサイン｜無理をしないための確認項目
急な腰痛のときに、自己判断せず医療機関へ相談したい症状と、無理をしないための考え方を解説します。
自宅でできる腰痛予防の3つのポイント
デスクワークや長時間の同じ姿勢は、腰に負担をためやすいものです。ここでは、ご自宅でできる腰痛予防のポイントを3つご紹介します。 1. 30〜60分ごとに立ち上がる 同じ姿勢が続くと筋肉がこわばり、血流が低下します。こまめ […]
仙台で頭痛と頚部可動域制限が続いた症例 ガンステッドで7回経過観察
仙台で頭痛・頚部可動域制限に悩まれた30代女性のカイロプラクティック症例です。風邪症状をきっかけに首の詰まり感が悪化し、経過中の最もつらい時はNRS10/10まで上昇しましたが、上咽頭炎の医科治療とPain Relief & Wellnessでの全7回・3週間の経過観察を通して、直近は頚部NRS1、頭痛0まで軽減しました。