腰椎4番・5番(L4/L5)または腰椎5番・仙骨1番(L5/S1)の椎間板が飛び出し、坐骨神経を圧迫します。前かがみの姿勢、重い物を持つ動作が原因です。あとで詳しく説明しますが、仙腸関節の動きを改善することで痛みや痺れの軽減が可能です。
お尻の深層にある梨状筋が硬くなり、その下を通る坐骨神経を圧迫します。長時間座る、足を組む癖、激しいスポーツが原因です。
加齢により脊柱管(神経の通り道)が狭くなり、坐骨神経が圧迫されます。歩くと痛みが増し、休むと楽になる「間欠性跛行」が特徴です。
骨盤の仙腸関節の動きが悪くなると、周囲の筋肉が緊張し、坐骨神経を刺激します。産後、長時間座る、足を組む癖が原因です。これは、論文でも発表されており、徒手療法は仙腸関節性腰痛に有用とされています。
論文タイトル:The Efficiency of Manual Therapy and Sacroiliac and Lumbar Exercises in Patients with Sacroiliac Joint Dysfunction Syndrome*1
骨格の歪み → 筋肉の過緊張 → 血流低下 → 痛み物質の蓄積 → さらなる筋肉の緊張という悪循環が形成されます。この悪循環を断ち切るには、骨格調整と筋肉へのアプローチの両方が必要です。
Javadov A, Ketenci A, Aksoy C. Pain Physician. 2021;24(3):223-233.
仙腸関節機能障害症候群の患者を対象に、徒手療法と運動療法の有効性を検討したランダム化比較試験です。
※ 外部サイト(PubMed / DOI / 掲載誌PDF)へ移動します。
症状や生活習慣を詳しくお伺いします(20分)
姿勢分析、可動域チェック、神経学的検査、筋肉の状態確認。必要に応じてレントゲン分析(仙台限定)で骨格の歪みを精密に診断(20分)
ガンステッドテクニックで骨格を調整し、筋肉へのアプローチで硬くなった部分をほぐします。骨格と筋肉の両面から根本改善(40〜50分)
「仰向けもうつ伏せでも眠れないほど辛かった坐骨神経痛が驚くほど良くなりました。」
50代男性 / 会社員
症状の程度により異なりますが、慢性的な症状の場合、3〜6回の施術を推奨しています。初回で変化を実感される方が多いです。
ガンステッドテクニックは、ピンポイントで骨格を調整するため、ボキボキ音が鳴ることがありますが、痛みはほとんどありません。
カイロプラクティックは保険適用外です。自費診療となります。